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Tai Chi Débutant- les Mercredis à Verdun

MERCREDI SOIR à 19h - 7 séances d'une heure - Hiver 2026 (Janv.-Fev.)

Commence le 14 janv.
110 dollars canadiens
Centre Communautaire Marcel Giroux, Local 218, 4501 ave. Bannantyne, Verdun, Qc

Places disponibles


Description du service

Cette introduction au taichi (niveau I) s'adresse aux gens qui veulent s'initier ou qui veulent réviser l'enchaînement du tai chi chuan à partir du début. Vous y apprendrez le début de l'enchaînement du taichi (style Yang) tel qu'enseigné par Moy Lin-shin ainsi que des exercices de fondation variés. Nous commençons par les seize premiers mouvements, progressivement, sans se presser, en assurant la qualité et la fluidité du geste. Nous enseignons à de petits groupes afin d'être attentifs à chacun. Ainsi, les mouvements sont adaptés à vos capacités individuelles afin que vous puissiez progresser sans aller au-delà de vos limites. Ces cours vous donneront les fondations pour améliorer votre souplesse et votre coordination. Nous vous aiderons, de fil en aiguille, à reconnaître les éléments qui contribuent à ce que la tradition appelle le mouvement « interne ». Le but initial est d'être capable de suivre en groupe et de pouvoir pratiquer à la maison quelques mouvements en établissant progressivement une pratique quotidienne. LIEUX : Centre Communautaire Marcel Giroux, 4501 ave. Bannantyne, Verdun Qc à partir du 14 anvier 2026 INSTRUCTIONS POUR S'INSCRIRE ET POUR PAYER: Inscrivez-vous en suivant les liens sur notre site. Vous pouvez payer par carte de crédit, ou par PayPal. Notez que, pour économiser des frais administratifs, nous préférons les paiements par Interact, par chèque ou en argent comptant. Si vous payez de cette façon, cochez, durant l'inscription, l'option «Payer en personne» au lieu de «Payer maintenant». Vous nous ferez parvenir le paiement par la suite. Si vous voulez suivre plus d'un cours il est avantageux de prendre l'option Multi-cours au moment de payer. Vous pouvez aussi prendre un abonnement; vous trouverez toutes les formules à la page des abonnements. TARIFS : Un cours de 7 séances de 1 heure pour 110$ tx incluses ABONNEMENT MULTI-COURS : 165$ tx incluses - vous pouvez participer à deux cours en personne offerts par Comme les nuages durant 7 semaines (2e cours à moitié prix) TARIF À LA CARTE : 20$ / séance à la carte ou achetez un bloc de 5 séances d'une heure pour 90$ tx incluses. Les blocs de séances peuvent être achetés sur ce site à la page Abonnements. Si vous payez par CHÈQUE ou en ESPÈCES, apporter le montant au premier cours. Si vous payez par INTERAC, envoyez le montant à hubert@commelesnuages.com en mentionnant votre nom et prénom, et pour quel cours ou formule que vous faites le paiement.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler votre participation au cours, veuillez nous écrire : hubert@commelesnuages.com Veuillez notez que si vous annulez un cours, vous devez payer pour les cours auxquels vous avez assistés plus 10% du montant des cours qui restent à suivre (l'office de la protection du consommateur, Québec) Si vous avez payé vos cours pour la session, nous vous rembourserons la différence.


Coordonnées

hubert@commelesnuages.com


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